🔵 VRKSASANA – POZYCJA DRZEWA – CZ.2 – GRUPA NA FB – 60 MINUT

Zapraszam do wspólnej praktyki pozycji z grupy balansowych.

Dzisiejsza praktyka obfitować będzie w pozycje wymagające od nas równowagi. Będziemy pracować z przywodzicielami i odwodzicielami ud. Praktyka będzie na poziomie średnio zaawansowanym.

Przygotuj sobie kostkę i koc, pasek.

Zaczynamy