🔵 Wyzwanie szpagat – regeneracja – grupa na FB – 10 minut

To wyjątkowa praktyka, wykonujemy go po każdej praktyce (dniu 1, dniu 2 … itd) – praktyka ta nie tylko jest próbą tego jak wygląda Twój szpagat na dzień dzisiejszy – ale też stanowi relaksację po każdym dniu/praktyce wyzwania