🔵Drugi krok w stronę szpagatu - grupa na FB – 75 minut - Joga u źródeł

🔵Drugi krok w stronę szpagatu – grupa na FB – 75 minut

Dziś drugie spotkanie ze szpagatem, czyli praca z biodrami i tyłami nóg.
Zaczniemy na leżąco, poprzez siady przejdziemy do pozycji stojących.
Przygotuj 2 kostki lub 2 krzesła, koc oraz pasek.
Zaczynamy! Miłej praktyki 🙂

Data

lis 25 2023
Zakończone!

Czas

08:00 - 18:00
Kod QR