🔵Poranny rozruch - energiczna viniasa z wygięciami - grupa na FB - 20 minut - Joga u źródeł

🔵Poranny rozruch – energiczna viniasa z wygięciami – grupa na FB – 20 minut

Zapraszam Cię na energetyczną vinyasę, znajdziesz tu wygięcia do tylu. Zwróć uwagę, że cała sekwencja ma swój początek, rozwinięcie i zakończenie i pomimo, że praktyka jest krótka to stanowi kompleksowe ćwiczenie 🙂
Przygotuj kostkę i koc i zaczynamy:)
Pięknego dnia!

Data

sty 01 2024
Zakończone!

Czas

Cały dzień

Następne wydarzenie

Kod QR