Jogiczne brzuchy – 15 minut – Poziom: ⭐⭐⭐☆☆ Dziś sesja na silne centrum (CORE). Głównie ćwiczenia na brzuch. Sesja nie jest przeznaczona na czas menstruacji. Mocne brzuch i plecy są jak rusztowanie dla naszego kręgosłupa, dlatego warto zadbać o ich siłę i elastyczność Powodzenia 🙂 + Dodaj do Google Calendar + iCal / Outlook export 00 dni 00 godzin 00 minut 00 sekund Data lut 24 2025 Czas Cały dzień Poleć to wydarzenie