📌OBRĘCZ BARKOWA – RÓŻNE GRUPY POZYCJI W VINIASIE – PLATFORMA - 75 MINUT – POZIOM: ⭐⭐⭐⭐☆ - Joga u źródeł

📌OBRĘCZ BARKOWA – RÓŻNE GRUPY POZYCJI W VINIASIE – PLATFORMA – 75 MINUT – POZIOM: ⭐⭐⭐⭐☆

Zapraszam do wspólnej praktyki jogi, sekwencji poświęconej barkom w różnych grupach pozycji. Praktykę zaczniemy od krótkiej viniasy pozycji stojących, klęcznych, równoważnych i odwróconych.
Przygotuj sobie:
 – trzy koce,
– kostkę.
– około 75 minut czasu dla siebie.
Zaczynamy 🙂

Data

gru 13 2023
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR