📌 POZYCJA MĘDRCA VASISTHY (VASISTHASANA) PRAKTYKA NR. 1 – STUDIO JOGI ONLINE - 70 MINUT – POZIOM: ⭐⭐⭐⭐☆ - Joga u źródeł

📌 POZYCJA MĘDRCA VASISTHY (VASISTHASANA) PRAKTYKA NR. 1 – STUDIO JOGI ONLINE – 70 MINUT – POZIOM: ⭐⭐⭐⭐☆

Zapraszam do praktyki jogi, pozycji z grupy balansowych. Naszą pozycją w tle będzie vasisthasana, czyli pozycja mędrca Vsaisthy, zwana również czasami deską boczną.

Na koniec relaks umili nam łagodny dżwięk dzwoneczków koshi 🙂

Do praktyki będą nam potrzebne:

-koce do siedzenia,

-kostki,

-jeden pasek.

Zaczynamy:-)

Data

mar 23 2024
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR