0048 510 072 053

Joga U Źródeł

Joga U Źródeł to szkoła jogi, założona przez małżeństwo, które połączyła miłość w życiu oraz miłość do jogi, pasja i chęć pracy z ludźmi. Szkoła powstała w Kudowie Zdroju w sierpniu 2015 roku szybko rozszerzając swoją działalność się na pobliskie miasteczka uzdrowiskowe, bogate w źródła wód leczniczych takie jak Duszniki Zdrój, Szczytna oraz Polanica Zdrój. To właśnie te lecznicze źródła były inspiracją, od której pochodzi nazwa naszej szkoły. Specjalizujemy się wprowadzeniu zajęć z wykorzystywaniem różnego rodzaju pomocy do ćwiczeń, takich jak paski, koce, wałki oraz drewniane kostki. Dzięki odpowiedniemu użyciu pomocy możliwe jest efektywne wykonanie pozycji dostosowując jej poziom do możliwości każdego uczestnika zajęć.Joga jaką proponujemy, dzięki swojej uniwersalności jest w stanie zaspokoić potrzeby ludzi młodych i poszukujących dynamicznych form aktywności, jak i tych, którzy potrzebują ćwiczeń spokojnych, delikatnych i ostrożnych, a nawet terapeutycznych. Naszą pasją jest również muzyka, której elementy pojawiają się na naszych zajęciach jogi w postaci dźwięków gongu oraz mis tybetańskich i innych instrumentów etnicznych. Mają one działanie lecznicze, regeneracyjne oraz relaksacyjne co w połączeniu z praktyką jogi daje nam wspaniały rezultat, którego pozytywny wpływ na nasz organizm trudno jest przecenić.

ADAM ŚLĘCZEK

ADAM ŚLĘCZEK

INSTRUKTOR JOGI

Adam Ślęczek – Nauczyciel jogi. Założyciel szkoły jogi “Joga U Źródeł” na terenie Ziemi Kłodzkiej. Uczestnik licznych warsztatów u nauczycieli z całego świata t.j. Simon Borg Oliver, Roman Grzeszykowski, Konrad Kocot, Robert Spica, Jurek Jagucki, Dariusz Wojteczek, Luca Agres, Lesław Kulmatycki, Joe Pereira oraz wielu innych. Uczestnik kursu nauczycielskiego Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Studiuje na Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Psychosomatyczne Praktyki Jogi. Obok jogi największą pasją jest muzyka i gra na instrumentach etnicznych. Posiada dyplom z muzykoterapii organicznej (Gongi i instrumenty archaiczne w terapii i profilaktyce) stopień I. Interesuje się kulturą i filozofią wschodu. Jego misją jest ciągły rozwój w celu efektywnej pracy z ludźmi. Z zamiłowania podróżnik, z wykształcenia psycholog.