🔵 Miękka, rozluźniająca praktyka – grupa na FB – 80 minut - Joga u źródeł

🔵 Miękka, rozluźniająca praktyka – grupa na FB – 80 minut

Dziś holistyczna praktyka przygotowująca całe ciało do pracy w koncentracji nad poszczególnymi jego partiami.
Popracujemy „od ogółu do szczegółu” w miękkiej  i spokojnej praktyce rozluźniającej.
Przygotuj sobie:
-koce do siedzenia i pod kolana,
– kostka,
-pasek.
Miłej praktyki 🙂
Tagi:

Data

wrz 19 2023
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR