twoje studio jogi online

Zajęcia jogi i konsultacje na żywo, ćwiczenia oddechowe, relaksacje z dźwiękiem, wykłady, wyzwania, kurs jogi dłoni, jogatipy i ponad 200h nagrań!

twoje studio jogi online

Zajęcia jogi i konsultacje na żywo, ćwiczenia oddechowe, relaksacje z dźwiękiem, wykłady, wyzwania, kurs jogi dłoni, jogatipy i ponad 200h nagrań!

ZRELAKSUJ SIĘ

Zapisz się na newsletter i odbierz prezent!

JOGA NIDRA – JOGA SNU

To głęboka i relaksująca medytacja.
Pomaga uspokoić umysł i zrelaksować ciało.

SPOTKAJMY SIĘ NA MACIE I POZA NIĄ

Adam Ślęczek_joga_u_zrodel
Niezależnie od tego, czy chcesz rozpocząć swoją podróż z jogą, czy trwa ona od lat, tutaj dzięki precyzyjnym instrukcjom nauczysz się bezpiecznej praktyki, na luzie, na swoim poziomie i w swoim własnym tempie.

Jogę praktykuję od 2009 roku, a nauczam od 2011 roku.

Jestem psychologiem, dyplomowanym nauczycielem jogi metodą B.K.S. Iyengara oraz absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Psychosomatyczne Praktyki Jogi. Wykładam na Uniwersytecie Wrocławskim oraz na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie prowadzę praktyczne zajęcia z hatha jogi.

Interesuję się kulturą i filozofią wschodu. Moją misją jest ciągły rozwój w celu efektywnej pracy z ludźmi, a zamiłowaniem podróże.

Zapraszam
Adam Ślęczek

AKTUALNIE W NASZEJ SZKOLE >

dołącz do naszej społeczności

FACEBOOK

Fanpage pełen wskazówek i ciekawostek

INSTAGRAM

Profil pełen inspiracji i jogatipów

 

GRUPA 4 FREE

Grupa z bezpłatnymi praktykami i jogatipami

FACEBOOK

Fanpage pełen wskazówek i ciekawostek

INSTAGRAM

Profil pełen inspiracji i jogatipów

 

GRUPA 4 FREE

Grupa z bezpłatnymi praktykami i jogatipami

joga to stan umysłu

joga to stan umysłu

ZAPISZ SIĘ

DO DARMOWEGO NEWSLETTERA

Zostaw swojego maila, aby otrzymywać od nas co jakiś czas informacje o promocjach, warsztatach, ciekawych wydarzeniach.
Otrzymuj darmowe materiały i bonusy!

.

CO NOWEGO NA BLOGU >

STUDIO JOGI ONLINE

PRAKTYKUJ ZE MNĄ. Możesz dołączyć na zajęcia jogi online w dowolnym momencie. Zadbaj o ciało i stan umysłu, odnajdź balans pomiędzy siłą do działania a regeneracją, bezpiecznie i z pełnym zrozumieniem.