Medytacja – dlaczego warto zacząć?
Mam dla Ciebie niespodziankę! Zapraszam na gościnny wpis o medytacji, którego autorem jest BartosZ SZENTAK Podczas wyjazdów w Stroniu Śląskim Bartosz poprowadzi medytacje, a w wolnym
Mam dla Ciebie niespodziankę! Zapraszam na gościnny wpis o medytacji, którego autorem jest BartosZ SZENTAK Podczas wyjazdów w Stroniu Śląskim Bartosz poprowadzi medytacje, a w wolnym
Z czym w dzisiejszych czasach kojarzy nam się post? Czy ma on znaczenie tylko religijne? Czy pomaga nam on w jakikolwiek sposób doskonalić się i oczyszczać? Czy
W starożytnych traktatach jako podstawę treningu wymienia się jogiczne procesy oczyszczająco-terapeutyczne. Mówi się o nich jako o czynnościach związanych z oczyszczaniem na poziomie ciała, które
Czy joga jest zagrożeniem duchowym? Czy joga naprawdę może sprowadzić na nas nieszczęście? Tego typu pytania padają czasem wśród osób, które boją się ją praktykować z obawy
O JODZE Na przestrzeni ostatnich kilku lat w Polsce można zauważyć wzrost zainteresowania ćwiczeniami jogi. Jest to tendencja widoczna głównie w większych miastach, choć powoli
Na co pomaga joga? Poznanie swojego organizmu oraz opanowanie umysłu, które zalecali nam filozofowie od tysięcy lat, jest zadaniem niezmiernie trudnym, ponieważ pomimo postępu współczesnej
Zastanawiasz się, dlaczego dźwięki gongów i mis są świetnym uzupełnieniem jogi i wyjątkową metodą relaksacyjną? Na czym polega masaż dźwiękiem ? Masaż dźwiękiem jest swoistego
Na przestrzeni ostatnich kilku lat w Polsce można zauważyć wzrost zainteresowania ćwiczeniami jogi. Jest to tendencja widoczna głównie w większych miastach, choć powoli dociera również
Mam dla Ciebie niespodziankę! Zapraszam na gościnny wpis o medytacji, którego autorem jest BartosZ SZENTAK Podczas wyjazdów w Stroniu Śląskim Bartosz poprowadzi medytacje, a w wolnym
Z czym w dzisiejszych czasach kojarzy nam się post? Czy ma on znaczenie tylko religijne? Czy pomaga nam on w jakikolwiek sposób doskonalić się i oczyszczać? Czy
W starożytnych traktatach jako podstawę treningu wymienia się jogiczne procesy oczyszczająco-terapeutyczne. Mówi się o nich jako o czynnościach związanych z oczyszczaniem na poziomie ciała, które
Czy joga jest zagrożeniem duchowym? Czy joga naprawdę może sprowadzić na nas nieszczęście? Tego typu pytania padają czasem wśród osób, które boją się ją praktykować z obawy
O JODZE Na przestrzeni ostatnich kilku lat w Polsce można zauważyć wzrost zainteresowania ćwiczeniami jogi. Jest to tendencja widoczna głównie w większych miastach, choć powoli
Na co pomaga joga? Poznanie swojego organizmu oraz opanowanie umysłu, które zalecali nam filozofowie od tysięcy lat, jest zadaniem niezmiernie trudnym, ponieważ pomimo postępu współczesnej
Zastanawiasz się, dlaczego dźwięki gongów i mis są świetnym uzupełnieniem jogi i wyjątkową metodą relaksacyjną? Na czym polega masaż dźwiękiem ? Masaż dźwiękiem jest swoistego
Na przestrzeni ostatnich kilku lat w Polsce można zauważyć wzrost zainteresowania ćwiczeniami jogi. Jest to tendencja widoczna głównie w większych miastach, choć powoli dociera również
Cześć! Tu Adam.
Dlaczego możesz mi zaufać ?
Jestem dyplomowanym nauczycielem jogi i wykładowcą na uczelniach z ponad 10 letnim doświadczeniem w nauczaniu.
Zapraszam Cię do wyjątkowej podróży w świat jogi, spotkań na macie online i na żywo na wspólnych wyjazdach. Jeśli chcesz zdobyć solidną wiedzę, ale i czuć się w pełni swobodnie we własnym rozwoju.
Mamy dla Ciebie wyjątkową technikę relaksacyjną JOGA NIDRĘ – CZYLI JOGĘ SNU do pobrania na Twoje urządzenie – możesz odtwarzać kiedy chcesz i ile razy chcesz.
Jeśli chcesz otrzymać nagranie tej techniki oraz być na bieżąco z tym co się dzieje w naszej szkole – zapisz się na darmowy newsletter!